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Il duetto ormoni e movimento

Il duetto ormoni e movimento

Il movimento è un elemento fondamentale per la vita che ci permette di poter adempiere alle attività di vita quotidiana e ci mette in relazione con l’ambiente fisico e sociale. Nel corso della nostra esistenza, la nostra struttura muscolo scheletrica e l’azione...
La Qualità del Movimento

La Qualità del Movimento

Ci sentiamo dire che il nostro dolore lombare dipende dal mancato rafforzamento di questo o quel muscolo. Ognuno di noi si muove secondo un proprio schema motorio, che è il risultato di come è fatto il nostro corpo,delle attività che facciamo (ad es: se stiamo molto...